Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2016
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 55,47g | Prot: 57,77g | Carbs: 112,39g.
Café da Manhã: Russing Арахисовое Масло Хрустящее (Паста), Трюфф Роял Вафли Sunny Waffles, Чумак Кетчуп Томатный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чай Несладкий, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Жареная или Запеченная Курица. Almoço: Ашан Арахис в Кунжуте, Моя семья Томатный Сок, Куриная Отбивная. Jantar: Чай Несладкий, Hame Паштет из Гусиной Печени, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donna Osen
|