Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2016
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92,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2341 kcal
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Gord: 80,21g | Prot: 89,18g | Carbs: 309,35g.
Café da Manhã: Hummus, Aldi Prosciutto Cotto, Golden Toast Vollkorn Toast, Zucker, Himbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Sarotti Eszet Schnitten, Zucker, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Jantar: Parmesan (Gerieben), Ketchup, Gemischter Salat mit Dressing, Zucker, Rama Culinesse Buttergeschmack, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Lanches/Outros: Dr. Oetker Schoko Muffins, Sweet Valley Soft-Feigen, Mon Chéri Mon Chéri. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hal Jam
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