Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2011
|
108,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
808 kcal
|
Gord: 27,70g | Prot: 94,35g | Carbs: 60,18g.
Café da Manhã: Almonds, medifast dark chocolate shake, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Double Rich Chocolate. Almoço: boneless skinless chicken breast, green giant just for one. Lanches/Outros: crunchy peanut butter. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shellinabors
|