Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2016
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Gord: 76,43g | Prot: 92,90g | Carbs: 221,71g.
Café da Manhã: Bjorg Galettes de Maïs, Pâturages Emmental Allégé, Lait de Soja, Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits. Almoço: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Mille Feuille, Lesieur Mayonnaise Légère, Pain, Herta Tendre Noix Supérieur, Haricots Verts, Clémentines, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Marie Tarte aux Poireaux. Jantar: Taillefine Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Fromage Bleu ou Roquefort, Marie Tarte aux Poireaux, Carrefour Velouté Épinards Artichauts. Lanches/Outros: Poulain Noir Extra, Tokapi Noix de Cajou, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Granules. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leloo201167
|