Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2016
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93,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Gord: 201,56g | Prot: 89,16g | Carbs: 34,40g.
Café da Manhã: Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Rosemary (Dried), Pure Irish Butter, Pure Irish Butter, Safflower Mayonnaise, Organic Uncured Sunday Bacon, Almond Meal Flour, Fried Egg, Egg. Almoço: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sweet Leaf Stevia, Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Pork Loin (Country-Style Ribs), Sweet Onions, Glory Foods Mustard Greens. Jantar: Hain Safflower Mayonnaise, Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Pure Irish Butter, Almond Meal Flour, Rosemary (Dried), Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Broccoli, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Lanches/Outros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bigelow Tea Cozy Chamomile All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags, Pure Irish Butter, Safflower Mayonnaise, Organic Uncured Sunday Bacon, Almond Meal Flour, Fried Egg, Egg. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ljdream
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