neue Waage gekauft, damit ich meine verschiedenen Anteile beurteilen kann ;-)
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62,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Gord: 29,98g | Prot: 48,47g | Carbs: 79,84g.
Café da Manhã: Fettarme Milch, Espresso. Almoço: Selleriesuppe, Cocktailtomaten, Chicoree. Jantar: Grünländer Bärlauch. Lanches/Outros: Weihenstephan Frische Buttermilch, Eiweissriegel Glücksmoment Schoko- Brownie-Geschmack, Espresso, Ja! Würfelzucker, Pink Lady Äpfel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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