Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2016
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Gord: 54,47g | Prot: 103,02g | Carbs: 94,35g.
Café da Manhã: Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья, Укрэкохлеб Хлебцы Росток. Almoço: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Куриная Печень. Lanches/Outros: Печень Говяжья Жареная, Чечевица Вареная, Йогурт Домашний, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga110379
|