Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2016
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73,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Gord: 21,54g | Prot: 64,48g | Carbs: 109,77g.
Café da Manhã: Quaker Weight Control Maple Brown Sugar, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Navels Oranges, 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix, Siggi's siggi's yogurt orange ginger. Lanches/Outros: Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar (Quest). mais...
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2334 kcal
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Exercício:
Spinning - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ejcbelanger
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