Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2016
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93,7 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 83,86g | Prot: 110,17g | Carbs: 90,59g.
Café da Manhã: Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk, Scrambled Egg. Almoço: Cheddar Cheese, Pork Spareribs (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de twookie
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