Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2011
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50,3 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 71,74g | Prot: 37,35g | Carbs: 51,87g.
Café da Manhã: decaf, cream HH, coconut oil. Almoço: butter, trader joe's peanut butter, california style complete protein bread, apple. Jantar: swanson chicken broth, broccoli, garlic, sesame oil, kirkland chicken thigh, king trumpet mushrooms, chicken hearts, olive oil, leeks. mais...
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1501 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 13 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de RubyRedSox
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