Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2011
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73,0 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 18,34g | Prot: 89,94g | Carbs: 230,36g.
Café da Manhã: Fuji Apples, Red Cabbage, Pineapple, pea protein, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries, Greens. Almoço: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Mushrooms, Apples. Jantar: pea protein, Mighty Mango, Red Cabbage, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikitawells
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