Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2016
|
64 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Gord: 49,03g | Prot: 52,41g | Carbs: 123,31g.
Café da Manhã: Сильпо Торт Сан Тропе с Фруктами, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Сырник. Almoço: Чай Несладкий, Сильпо Торт Сан Тропе с Фруктами, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский, Соленые Огурцы с Укропом, Курица с Овощами, Хлеб Зерновой. Jantar: Чай Несладкий, Golden Kings Клетчатка Растительная Отрубей Овса, Данон Бифидойогурт Активиа Класический 2,4%. Lanches/Outros: Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Алан Колбаса Сырокопченая Советская Ретро, Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donna Osen
|