Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2016
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1926 kcal
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Gord: 93,63g | Prot: 77,58g | Carbs: 192,74g.
Café da Manhã: Cora Jus de Clémentine, Banane, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Dailymonop' Risotto aux Champignons et au Poulet. Jantar: Bonne Maman Mousse au Chocolat, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Mozzarella, Tomates Cerises, Salade Verte, Tarte poireaux lardons. Lanches/Outros: Carrefour Bio Crackers Fromages Tomate. mais...
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2233 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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