Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2016
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79,4 kg
Perdidos até agora: 45,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 47,61g | Prot: 67,66g | Carbs: 124,56g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Almoço: Gurke (Geschält), Garnele, Grafschafter Weizenknusperbrot. Jantar: Maggi Würze, Knorr Salat Mayonnaise, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Kopfsalat. Lanches/Outros: Duplo Duplo, Lays Light 33 %. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ineskatja
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