Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2016
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64 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 11,13g | Prot: 28,39g | Carbs: 97,79g.
Café da Manhã: Grünländer Leicht, Pumpernickel. Almoço: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Ener Bio Haferkleie, Bio-Zentrale Weizen Kleie, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Jantar: Gut & Günstig Erbsen und Möhren, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Lanches/Outros: Bitburger Bitburger Light. mais...
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1710 kcal
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Exercício:
Hipismo - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hesses
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