Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2016
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
602 kcal
|
Gord: 36,37g | Prot: 30,56g | Carbs: 43,80g.
Café da Manhã: Кофе Эспрессо, Омлет или Яичница, Помидоры. Almoço: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Lactica Греческий Йогурт, Печеное Яблоко. Jantar: Домик в деревне Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Курага. mais...
|
|
1645 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alliss
|