Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2016
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60,1 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 68,08g | Prot: 62,38g | Carbs: 125,37g.
Café da Manhã: Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Almoço: Odyssée Rillettes de Thon, Casino Compote Pomme Fraise, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Jantar: Dia Andouilles, Auchan Tarte Amandine aux Poires, Vin Cabernet Sauvignon, RichesMonts Raclette Classique, Herta Le Bon Paris Fumé, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). mais...
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1663 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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