|
Maintained; I'm hoping it's not a gain tomorrow after eating a large dinner! 🙏
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
927 kcal
|
Gord: 37,54g | Prot: 38,78g | Carbs: 103,52g.
Café da Manhã: Kellogg's Crunchy Nut. Almoço: Pepsi Diet Pepsi (Can). Jantar: Boursin Garlic & Herbs, Baby Corn, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Salmon Fillets. Lanches/Outros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Don't beat yourself up about the odd day, as long as it evens out over the month, it's fine.
14 fev 16 por membro: Naptosis
|
Thankyou naptosis; I was scared to weigh myself yesterday and today so I shall see what the damage is tomorrow morning now... 😬
15 fev 16 por membro: pepsacins
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepsacins
|