Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2016
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 51,22g | Prot: 121,89g | Carbs: 124,67g.
Café da Manhã: Избенка Сырники Творожные, Каша Овсяная, Молочное Кружево Творог "Столовый", Экопродукт Варенье Клубника, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Семена Льна, Dr Dias Овсяные Отруби со Льном, Бабушкино Лукошко Тыква-Рис-Молоко, Гречка Отварная. Almoço: Клюква, Куриное Филе с Сыром, Пиканта Кабачковая Икра, Краснобор Пастрома из Индейки, Пиканта Кабачки в Аджике, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|