Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2016
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64,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Gord: 116,06g | Prot: 163,94g | Carbs: 90,91g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Walmart Patinho em Bife, Batata Doce Cozida, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eppursimuov3
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