Alles wieder super
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
859 kcal
|
Gord: 18,97g | Prot: 44,39g | Carbs: 133,35g.
Café da Manhã: Kaffee, Mangos, Kölln Haferflocken, Andechser Natur Bio Ziegenmilch. Almoço: Balsamico, Birnen, Gemischter Salat, Cocktailtomaten, Wasa Roggenknäcke, Chavroux Ziegenfrischkäse, Kaffee. Jantar: Äpfel, Seefisch Seelachsfilet, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Karotten. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ringli71
|