Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2016
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Gord: 30,54g | Prot: 59,47g | Carbs: 103,92g.
Café da Manhã: Сахар, Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Hortex Черника, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Рузское Молоко Бифилайф. Jantar: Сахар, Hortex Вишня без Косточки, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные). Lanches/Outros: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Molli Сыр Плавленный Шоколадный. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|