Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2016
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 66,15g | Prot: 49,55g | Carbs: 208,76g.
Café da Manhã: Sucre Morceaux de Canne, Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette, Café. Almoço: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Courgette, Semoule, Rôti de Porc. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Gerblé Figue et Son, Monoprix Cocktail Gourmand Noix d'amazonie. Lanches/Outros: Mars Twix. mais...
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2254 kcal
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Exercício:
Musculation: Tapis - 35 minutos, Musculation: Vélo - 35 minutos, Retour de la musculation - 10 minutos, Aller vers musculation - 9 minutos, Denfert-Rochereau - Chez moi - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 24 minutos, Chez moi - Bus 216 - 7 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rourou_lb
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