Jornal de simone clós, 10 fev 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2016
61,2 kg Perdidos até agora: 1,8 kg.    Ainda faltam: 3,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

805 kcal Gord: 18,33g | Prot: 32,27g | Carbs: 125,13g.   Café da Manhã: Mais Vita Bolo Integral, Italac Leite Integral, Café com Açúcar. Almoço: Brigadeiro de Colher, Del Valle Laranja Caseira, Sadia Filé Mignon Suíno, Tio João Arroz Integral Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Bolo de Aipim, Del Valle Laranja Caseira, Café com Açúcar. mais...
1491 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de simone clós


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.