Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2010
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 52,15g | Prot: 138,65g | Carbs: 162,73g.
Almoço: Harvest Cheddar Sun Chips, Footlong Turkey Breast. Jantar: Greek Salad, Basmati Rice, Salmon. Lanches/Outros: Light & Fit Yogurt - Raspberry, Chocolate Milk Shake. mais...
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3276 kcal
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Exercício:
Cardio-Life Fitness - 1 hora, Cardio-Precor - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mnieder
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