Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2016
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Gord: 43,01g | Prot: 86,63g | Carbs: 225,60g.
Café da Manhã: Pomme, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Canderel Sucralose, Lune de Miel Miel de Fleurs, Royal Confiture Goyave Rose, Président Beurre Doux, Carrefour Muffins Complets. Almoço: Bavette de Boeuf, Paul Tartelette Framboises, Ananas, Knorr Sauce aux Trois Poivres, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Jantar: Bridélice Crème Fraîche 15%, Pomme, Cassonade, Auchan Poireaux en Rondelles, Tilapia (Poisson). mais...
|
|
2464 kcal
|
Exercício:
Vélo d'appartement - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sloane7
|