Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2016
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103,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 48,24g | Prot: 59,31g | Carbs: 182,26g.
Café da Manhã: Grove Square Caramel Cappuccino K Cup, Raspberries, Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Kellogg's Origins Ancient Grains Blend. Jantar: Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano). Lanches/Outros: Kroger French Vanilla Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola Classic (100 Calorie). mais...
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3533 kcal
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Exercício:
Trabalho - 3 horas, Sauna - 10 minutos, Hidroginástica - 1 hora, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scuterdude
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