|
Вот что значит не следить за калориями + 10 кг, за 8 месяцев. Возвращаюсь сюда, ведь когда-то этот сайт мне помог скинуть 20 кг.
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
2342 kcal
|
Gord: 98,60g | Prot: 72,31g | Carbs: 282,36g.
Café da Manhã: Oreo Печенье, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. Almoço: Шоколадная Колбаса, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Руконт Джем Клубничный, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта. Jantar: Cote d'Or Шоколад 70%, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Жареная Картошка. Lanches/Outros: Мандарины, Апельсин, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Добрый Яблочный Сок. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
С возвращением, возрождением, воскресеньем ;)
08 fev 16 por membro: Levgon75
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalkacvet
|