Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2016
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94,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Gord: 44,56g | Prot: 37,35g | Carbs: 115,02g.
Almoço: Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9). Jantar: Granarom Choco Cappuccino, Tomaten, Gurke (mit Schale), Schafskäse, Brie (Käse), Cheddar-Käse, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Ponnath Schweinebraten, Goldessa Balance, Graubrot. Lanches/Outros: Ferrero Überraschungsei, Knorr Hühnersuppe mit Nudeln. mais...
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3107 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Fazer Compras - 1 hora e 30 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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