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F:18,3%/W:54,0%/M:39,3%
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79,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Gord: 48,36g | Prot: 127,26g | Carbs: 269,31g.
Almoço: Fitini Schallenmorellen, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Milbona Magerquark, Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig und Öl. Jantar: Linessa Rohschinken, Tomaten, Zwiebeln, Linessa Geflügelleberwurst, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Brunch Hamburger Style, Blumenkohl. Lanches/Outros: Orangen, Gummibärenland Stevia Gummibärchen, Kirschtomaten. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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