Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2016
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
812 kcal
|
Gord: 19,09g | Prot: 57,76g | Carbs: 101,26g.
Café da Manhã: Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Мое Хрустящие Кубанские Хлебцы с Отрубями, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Сахар, Творог. Jantar: Сахар, Ичалки Сыр Диетический 27%, Hortex Вишня без Косточки, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Благовещенский Молочный Комбинат Кисломолочный Биопродукт "Бижидокефир". mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|