Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2016
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59,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Gord: 72,70g | Prot: 52,10g | Carbs: 225,46g.
Café da Manhã: AXA Мультизерновые Хлопья Harmony, Nestle Хлопья Fitness Клубника, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Веселый Молочник Молоко 3,2%. Almoço: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Лента Пицца. Jantar: Снежок Снежок. Lanches/Outros: Банан. mais...
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1912 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Ler - 1 hora, Lavar Roupa - 15 minutos, Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Lavar Louça - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas, Aspiração - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tvoesolnze
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