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Made goal #1!
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74,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 40,29g | Prot: 66,69g | Carbs: 209,24g.
Café da Manhã: Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit. Almoço: Refried Black Beans, Reduced Fat Cheddar Cheese, Fat Free Plain Yogurt, Mini Bell Peppers. Jantar: White House Roll, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Jicama, Canola Vegetable Oil, Olive Oil, Sweet Red Peppers, Tomatoes, Black Beans, Corn. Lanches/Outros: Sugar Free Devil's Food-coke cake, Guacamole, Light Hard Lemonade, Tortilla Strips. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ErinA120
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