Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2016
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54,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Gord: 22,29g | Prot: 26,69g | Carbs: 93,59g.
Café da Manhã: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Быстров Каша Овсяная с Черникой. Almoço: Чай. Jantar: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). mais...
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2202 kcal
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Exercício:
Snowboard - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de saharidze
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