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Je godille mais je descends😍😄
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73 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 29,80g | Prot: 35,55g | Carbs: 208,44g.
Café da Manhã: Café, Baguette, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Almoço: Activia Nature, Kiwi, Carrefour Nems Crevette, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Jantar: Omelette, Régal Soupe Velouté de Potiron, Paquito Bananes Séchées, Suze Suze, Bretzels Durs, Vin de Table Rouge, Grimbergen Bière Blonde, Abricots Secs, Pruneau Sec, Figues Sèches. mais...
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2158 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 39 minutos, Descansar - 14 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anesthéline
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