Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2016
|
65 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 33,71g | Prot: 46,25g | Carbs: 176,49g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Вареники с Картофелем и Печенью. Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Добров Колбаса Сервелат, Олис Майонез Провансаль Чудовый, Чумак Кетчуп Нежный, Соленые Огурцы с Укропом, Краснокочанная Капуста, Жареное Филе Свинины, Лаваш. Jantar: M&M's Драже с Арахисом, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай Несладкий, Растительное Масло, Чумак Кетчуп Томатный, Краснокочанная Капуста, Жареное Филе Свинины, Сыр Российский, Макфа Спагетти. Lanches/Outros: Ашан Киви. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donna Osen
|