Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2016
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2686 kcal
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Gord: 88,77g | Prot: 91,26g | Carbs: 370,14g.
Café da Manhã: Azúcar, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pan de Molde Blanco, Mantequilla, Mermelada. Almoço: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Aceite de Oliva, Coliflor Cocido (Fresco), Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Palomitas de Maíz, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, García Baquero Queso Curado Graso, Tomate Frito, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). mais...
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2558 kcal
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Exercício:
caminar - 1 hora e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 42 minutos, Descansar - 14 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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