Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2016
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129,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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430 kcal
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Gord: 18,92g | Prot: 26,39g | Carbs: 38,95g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Ветчина Индейки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо. mais...
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3699 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tyurin
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