Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2016
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51,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3104 kcal
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Gord: 45,62g | Prot: 65,82g | Carbs: 411,78g.
Café da Manhã: Космополитен, Простые Гренки, Макароны Отварные, Сахар, Домик в деревне Молоко 6%, Кофе (Растворимое), Альпен Гольд Max Fun. Almoço: Зефир в Шоколаде, Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Картофель Фри, Космополитен, Простые Гренки, Krusovice Темное Пиво. mais...
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1734 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaymentceva
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