Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2016
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 39,48g | Prot: 149,51g | Carbs: 126,30g.
Café da Manhã: Апельсин, Экопродукт Варенье Клубника, Молочное Кружево Творог "Столовый", Гречка Отварная, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%, Семена Льна, Dr Dias Овсяные Отруби со Льном, Американо. Almoço: Молочное Кружево Творог "Столовый", Помидор Соленый, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Морской Окунь. Lanches/Outros: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|