Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2011
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 56,99g | Prot: 59,62g | Carbs: 115,33g.
Café da Manhã: apple, yogurt. Almoço: cheese, chicken breaded. Jantar: cheese, egg, bread. Lanches/Outros: milk, coffee cream, coffee. mais...
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1891 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabija
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