Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2016
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 67,30g | Prot: 84,23g | Carbs: 148,82g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Valio Молоко 0%, Швейцарский Сыр, Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Nordic Отруби Овсяные, Valio Молоко 0%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Капустный Салат, Индейка Тушеная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Jantar: Агропродукт Хреновина, Horeca Select Бальзамический Крем, Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кета, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Мандарины, Манго. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga-Bond
|