Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2011
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50,3 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 86,10g | Prot: 65,79g | Carbs: 44,41g.
Café da Manhã: coconut oil, cream HH, decaf, Metformin 500 mg. Almoço: sweet onion, kirkland sliced roasted oven roasted turkey breast, alfalfa sprouts, mustard, muenster cheese, best foods real mayo, california style complete protein bread. Jantar: onion, sesame oil, garlic, olive oil, red swiss chard. mais...
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1501 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 13 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de RubyRedSox
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