Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2016
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Gord: 50,29g | Prot: 125,00g | Carbs: 188,21g.
Café da Manhã: Арахисовая Паста, Хлеб Зерновой, Перекресток Чиабатта Классическая, Гречка Отварная, Сыр Российский, Сливочное Масло. Almoço: Творог 5%, Президент Крем Сырковый Нежный 0,2%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр Фета, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое), Лаваш. Jantar: Брокколи, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Маквар Макароны. Lanches/Outros: Простоквашино Творог 2%, Organic Milk Кефир 1%, Свежевыжатый Яблочный Сок. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga110379
|