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F:19,0%/W:53,0%/M:38,7%
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80,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1999 kcal
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Gord: 61,00g | Prot: 121,48g | Carbs: 250,74g.
Café da Manhã: Body Attack Protein Pancake, Mühlhäuser Pflaumenmus. Almoço: Wetzel Karlsbader Oblaten, Gummibärenland Stevia Gummibärchen. Jantar: Dönersalat. Lanches/Outros: Fineé K-Classic Pudding Schoko Haselnuss, Kaufland Pomelo. mais...
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2083 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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