Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2016
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Gord: 86,40g | Prot: 110,49g | Carbs: 135,09g.
Café da Manhã: Gerblé Galette au Son d'avoine, Président Camembert, Lait de Soja, Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits. Almoço: Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Museau de Porc, Taillefine Mousse au Chocolat, Pain, Président Camembert, Courgette, Picard Dos de Cabillaud. Jantar: U Fromage de Chèvre Sainte Maure, Cabillaud, Boulettes de Bœuf, Potimarron, Courgette. Lanches/Outros: Noix de Cajou, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Martini Blanc, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Thiriet Mini Crêpes. mais...
|
|
1834 kcal
|
Exercício:
Hidroginástica - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leloo201167
|