Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2016
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Gord: 15,93g | Prot: 98,36g | Carbs: 106,09g.
Café da Manhã: Egg Omelet or Scrambled Egg. Almoço: Swanson Chicken Cooking Stock, Baked Potato (Peel Not Eaten), White Rice. Jantar: Goat Meat (Cooked, Roasted), White Rice, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken. mais...
|
|
1700 kcal
|
Exercício:
Hula Hoop - 2 horas e 11 minutos, Descansar - 13 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mingjo
|