Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2016
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63,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Gord: 68,10g | Prot: 139,90g | Carbs: 132,95g.
Café da Manhã: Salmón, Aceite de Oliva, Cebollas, Pimientos Verdes, Tomates, Aldi Flocos Aveia, Fresas, Central Lechera Asturiana Leche de Almendras (Alpro). Almoço: Aceite de Oliva, Aldi Activ Muesli con Chocolate, Calabacín, Tomate Frito, El Granero Soja Texturizada Fina, Fresas, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Jantar: Hacendado Barra de Pan, Embumar Huevas Cocidas de Merluza, Huevo, Aceite de Oliva, Delicato Jamón Cocido Extra, Tomates. Lanches/Outros: Hacendado Chocolate Extrafino con Leche y Edulcorante, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Mexifoods Tortillas de Maíz, Sannia (Eroski) Salsa Ligera, Hacendado Ketchup Light 40%, Hacendado Atún Claro al Natural, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de maaar3
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