Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2016
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54,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 33,27g | Prot: 43,79g | Carbs: 156,25g.
Café da Manhã: Yoplait Wildlife Choobs. Almoço: Aldi Porridge Oats, Plums, Asda Semi-Skimmed Milk, Blueberries, Blueberries, Tesco Clear Honey, Cheestrings Cheesestring. Jantar: Village Bakery Sandwich Thins, Co-Op Reduced Fat Red Pepper Houmous, Tilda Lime and Coriander Rice, Waitrose Essential Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Herta Frankfurter, Cooked Mussels, Asda Frozen Peas, Sainsbury's Mixed Peppers, Aldi Olive Spread, Mushrooms, Onions, Cherry Tomatoes. Lanches/Outros: Ryvita Sesame Crispbread, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Galaxy Celebrations, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Tetley Redbush, Tesco Golden Granulated Sugar, Kiwi Fruit. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de donturjawhurt
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