Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2016
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Gord: 41,90g | Prot: 67,78g | Carbs: 76,90g.
Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Частная Пасека Фитнес Паста Орехово-Медовая, Яичница (с Целым Яйцом), Грудка Индейки, Постный Борщ. Jantar: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Вареное Яйцо, Активиа Биойогурт Натуральный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|